SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Optimum nutrition Serious Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może tak, no dobrze dziś po treningu wezmę i zobaczę jak będzie. A jeszcze jedno pytanie w jakich porach zelecalibyscie spożywać kreatyne monohydrat?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2016-05-05 09:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak na allegro można sprzęt kupić taniej,ale przy cieżkich przesyłkach troch wiecej wychodzi..;/W jakich jeszcze supermarketach mozna kupić tanio sprzęt na siłownie..? Dejf86, Wysokosc moja ma znaczenie bo proporcjonalnie są dłuższe kończyny(ręce) i na długich łatwiej zadbać o technike wykonywanych ćwiczeń, pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6181 Data: 2006-08-31 00:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania do expertów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1g białka bo słyszałem różne wersje. niema co się tym sugerowac spozywaj tyle ile potrzebujesz ale ponoc z 1000 kalori z białek 200 odchodzi ale w to nie wnikaj 3.W jakich środowiskach trwią sie białka, tłuszcze i ww. jest o tym post znajdzie w linku nizej 4.Czy wpierdzielanie duzych ilosci pozywienia dziennie np 4000kcal moze miec [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2004-12-25 15:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower górski a uda/łydki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w jakich warunkach cwiczysz, jaki masz sprzet?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2006-12-02 10:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jeszcze jak to teraz rozegrać.. Zostało mi 14 tabs clomidu który nie wiem czy działa.. Jeść do końca? Zrobić badania teraz? Czy wykupić odblok i zacząć jeszcze raz i w jakich dawkach?

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 5885 Data: 2021-11-10 21:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 latek jaka sztuka walki?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] do Ciebie, czyli "Tylko mój styl jest najlepszy i żadne inne się nie liczą"), ale po dobrych 10 latach prowadzenia sekcji karate poszedł po rozum do głowy i od kilku miesięcy przechodzą małymi krokami na formułę full kontakt(nie wiem w jakich zawodach będą startować, ale fakt jest faktem, że już mają normalne sparingi)... Pozdro

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2009-03-17 10:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to?

    Post
    Sztuki Walki

    Dobra, dobra, nie wymiguj sie:P W jakich okolicznosciach Go widzialas:> :P Spowiadaj sie:p

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7061 Data: 2008-02-22 13:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie odpowiedniej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 80 g oliwa 10g, i z tymi płatkami nie wiem czy to juz z mlekiem jest czy nie... wyjdzie jakies 1600 kcal i do diety chciałbym dołożyc gainera, bo kupiłem sobie mass xxl, tego jedzenia powinno byc wiecej tylko ja sie nie orientuje co w jakich ilosciach wiec licze tu na waszą pomoc /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ddd20014de334885be0f80515b3bcaec.jpg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2012-07-13 22:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wytrzymałość ? - pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...ale ja pisałem tylko w jakich sytuacjach sie przydaje, czy z odzywki czy nie to juz indywidualny wybów w opraciu właśnie o dietę o pewne predyspozycje indywidualne. ja osobiście pamietam, że wiele lat temu grywałem i to na dość wysokich obrotach w piłke niemal calymi dniami, a napewno godzinami i bez pomocy wegl ale to nie świadczy jeszcze o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2008-07-27 21:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA DZIEWCZYNY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diete na podstawie tej diety co ja rozpisalem tak jak ty uwazasz. bo ja rzucac pojedynczymi haslami to tez moge, ale co to da. ze tluszcze są potrzebne to ja wiem, ale w jakich proporcjach dokladnie. i sam sobie zaprzeczasz bo poprawiles diete i napisales tam w dwoch ostatnich posilkach zeby dodac tluszcze, a tam napisalem ze to są [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2007-05-27 15:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposob polaczyc i dawkowac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy w jakich cenach osobiscie celowałbym w inne produkty w tych kategoriach, np: http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_Creatine_orotan-opis25470.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Man_Orotine-opis25926.html - z kreatyn z BCAA natomiast tu masz fajne promo: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2010-12-13 11:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na drugi cykl to za mało??A propinat z deka mnie wyrzezbi??Kiedy dorzucic Propinata, w 5 tyg i do 9 jechac moze tak byc??I w jakich dawkach Propinat i co ile??No i jak z Clomidem,po jakim czasie od ostatniego strzału Teścia??Zależy mi bardziej na ładnej sylwetce, bo i tak jestem zbyt "miśkowaty".

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2004-10-04 16:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas zacząć zabawę!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najpierw zacznij od odżywiania i zobaczysz jak to będzie wyglądało, czego dostarcczasz i w jakich ilościach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2017-11-11 12:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakich książkach to wyczytałeś? to że na internecie można znaleźć masę artykółów na temat stosowania to zgadza sie w książkach również ale czy myślisz że za 30-40zł możesz kupić to co kosztuje się często za kilka tysięcy już dawno temu dawno wyszły badania w których odstawiało się t3 bez schodzenia z dawek i były przeprowadzane nie na 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2011-03-16 16:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W + l karnityna + beta alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] SAW-a jako ze zawiera kreatyne zrezygnowal na mocnej redukcji na rzecz np. CARNOTRIXA który ma beta alanine juz. Albo wybral wariant spalacz + aakg ( np. clenburexin + aakg hatdcore) nie wiem w jakich firmach gustujesz. Co do L-ki to osobuiscie wale teraz 3g przed cardio na czczo i nie narzekam ;) a w czym przeszkadza kreatyna na redukcji?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2014-02-28 03:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w jakich cenach jest deca ? i ile moge kupic za jednym razem ?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9401 Data: 2001-04-27 19:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam cabaser i symex, co do dawek jak to widzisz na czas metki w jakich dawkach jechać enan i dd, i o ile podbić jak meta się skończy ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2016-08-12 20:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest?;]

    Post
    Doping

    hehe no tez nie bede zalewal w ciemno;] tylko tak wiesz dla pewnosci;] wogole dzieki wszystkim za pomoc, dla wszystkich posypaly sie sogi;] a mam jeszcze jedno pytanie... czy bedac po cyklu np 16 albo 20 dni i jak wezne clomid to nie bedzie zapozno? i jak go brac w jakich godzinach? z gory thx i pozdrawiam;] pozdrawiam i dziekuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2003-07-01 00:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest?;]

    Post
    Doping

    no to wogole dzieki za podpowiedzi;] a jak to ejst z tym clomidem? w jakich godzinach go brac? slyszalem ze nalezy go brac w takich samych godzinach dziennie, przed snem? przed silownia? po posilku? przed posilkiem nie mam pojecia HELP!!! pozdrawiam i dziekuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2003-07-01 23:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barków

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jakieś badania były wykonane np usg? W jakich okolicznościach pojawił się ból? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2014-07-28 22:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)